Вопрос:
Добрый день, я пью почти каждый день, когда я стараюсь "бросить" употреблять алкоголь, то меня хватает максимум на 3-5 дней, потом меня срывают нервы , и я начинаю снова его употреблять! У меня все в семье хорошо, никто меня за это не осуждает и не пилит. Последнее времена, я вообще начинаю пить на работе, никто не замечает, что я под его действием ( или просто не говорят) и на утро когда похмелье, я выпиваю снова,чтоб полегчало и пью в течении дня алкоголь , на следующий день снова так же, потом 2 дня отхожу ( просто лежу в кровати и сплю) и вроде все норм, но потом снова срыв.. и все заново.. так уже около 7 лет.. как мне выйти из этого круга? Я очень хочу! Не знаю с чего начать, может что-то принимать или что делать? Время всё идёт, а я стою на месте и уже не вижу себя без него... Но в центры я боюсь обращаться, пытаюсь сама, помогите, посоветуйте что делать и с чего начать