Вопрос:
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как восстановить менструальный цикл после быстрого похудения без использования каких-либо медицинских препаратов? Мне 17 лет, я начинала худеть с 57 кг ещё весной: мало ела и очень много двигалась, бегала в парке по часу без перерыва. Похудела до 51 кг в очень короткий срок, при этом мой рост - 160 см. Но у меня пропали месячные. Их у меня не было три месяца, пока меня не отправили к бабушке, где я набрала в весе, стало 54 кг и менструации вернулись. Когда уже дома я снова стала бегать и ограничивать себя в еде (пусть и не так кардинально), снова похудела до 50 кг, но месячные снова пропали... Питаюсь правильно, ем всё, но не объедаюсь. Как быть в такой ситуации, если вот уже почти два месяца нет кровотечений и можно ли как-то восстановить цикл без повторного набора веса? Буду благодарна за ответ!