Вопрос:
Мне 13 лет. Недавно начались месячные и цикл еще не установился. Я спортсменка и мне нужно регулярно тренироваться, но я не знаю, как определить, что месячные закончились. У моей подруги было такое, что она решила что месячные закончились и стала делать упражнения, но тут как потекло. что мне делать?