Вопрос:
Здравствуйте! Мне 15 лет. Месячные обычно длятся по 7 дней. И вот сегодня, по незнанию, в 6 день менструаций я решила потренироваться. В моей тренировке присутствовало упражнение на таз (опускать и поднимать, лежа спиной на диване, ноги поставив на пол). Потом узнала, что от этого может быть эндометриоз, что во время критических дней ни в коем случае нельзя делать упражнения на пресс и таз. Сейчас немного побаливает низ живота. А так во время месячных всегда чувствую себя хорошо. Скажите, может ли у меня от этого быть эндометриоз или другие заболевания? Раньше никогда во время этих дней не занималась. Это первый раз. Подскажите, прошу!