Вопрос посетителя 'Светлана' №12236

Дорогая Светлана! Во-первых, необходимо сказать, что женские половые клетки (яйцеклетки) закладываются у нас еще в период беременности нашими мамами. Поэтому, все негативное, что происходило за нашу жизнь, включая и эмбриональный период, могло сказаться на качестве яйцеклеток. Поэтому готовиться к Вашей беременности должна была еще Ваша мама :). У мужчин все обстоит проще. Период созревания сперматозоидов составляет 90 дней. Поэтому я бы посоветовала Вашему мужу в течение хотя бы этого периода вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и отдыхать. А вам, Светочка, посетить гинеколога и терапевта, обсудить с ними Ваши индивидуальные риски и составить план преконцепционной (перед зачатием) подготовки.