Ответ:
Уважаемая Оксана, если лечение дисплазии была деструкция (лазерная, радиоволновая, аргоноплазменная), то ограничение активных занятий спортом составляет 3-4 дня.
Однозначного ответа на вопрос о том, можно ли при месячных заниматься спортом, не существует. Ответ на него во многом определяется общим самочувствием женщины в этот период ее жизни.
Если месячные проходят без болей, выраженной слабости, дискомфорта и нет каких-либо хронических заболеваний, то для занятий спортом противопоказаний нет. Лучше всего в периоды менструальных кровотечений заниматься пилатесом, стретчингом или йогой ( т.е необходимо уменьшить силовые нагрузки).
2
Да
Вы считаете ответ полезным?