Вопрос:
Здравствуйте! Мне 30 лет, детей нет. Последнее время меня тревожит ПМС. Просто невыносимо совладать со своей психикой!!!!!!!!!! Примерно за неделю до менструации у меня начинается слезливость, истеричность, нервозность, я со всеми ссорюсь и плачу.Наступает менструация, и я снова становлюсь нормальным адекватным человеком, спокойным и без истерик. Подскажите, пожалуйста, можно ли попринимать что-нибудь, чтобы я не страдала и люди вокруг меня?