Вопрос:
Добрый день! Летом планирую беременеть, хотела бы сбросить лишние килограммы, сейчас вешу 80 кг, а вообще постоянно находилась в весе 75-78 кг. При росте 168 см, мой возраст 26 лет. Посоветуйте на какие диеты можно сесть, или просто граничить себя потреблением мучным, крахмалосодержащими продуктами?? Хочу беременеть правильно, и слышала что за три месяца до планирования уже нельзя сидеть на моно диетах?