Вопрос:
Здравствуйте!
Год назад была апоплексия яичника, делали операцию, врач предпреждал что гормональная система будет «перезапускаться» и что могу немного набрать вес. В итоге за 6-8 месяцев я набрала 14 кг, сбросить никак не могу. Питание, физическая активность - ничего не помогает. Образ жизни кардинално не менялся, слежу за количеством сна, за режимом питания, немного постройнела - но вес остается тот же.
Как можно «сбросить» хотя бы 5-7 кг? Гормоны сдаю раз в полгода, врач говорит - все в порядке, мол, здоровая, сиди и не жалуйся.