Вопрос:
Здравствуйте. Мне 22. Секса почти не было. Там узко, но но хочу улучшить тонус. Хочу подкачать мышци вагины. Так как я ооочень худая и руках мышци не развиты, ногах тоже, например. Но Кегель даётся с трудом, так как чувствую напряжение в глазах. Начиталась о том, как роды сказываются на глазах, даже задержка дыхания в родах. Поэтому хочу найти альтернативу. Меч интересует вопрос, велосипед помогает вагинальным мышцам? Если да, то буду кататся)