Вопрос:
Здравствуйте, у меня проблема с поддержанием эрекции до конца полового акта. Иногда случается такое что член перестает быть твердым, хотя бывает и такая эрекция что огого... если в тот момент как он "размяк"я сменю позу на ту что мне более нравится то эрекция может вернуться, но тогда нужно скорее кончать, ато опять пропадет, поэтому не могу затянуть половой акт на столько сколько захочу. в среднем половой акт длится 20-30 минут. Мне 25 лет у меня 2 детей. Я часто пользуюсь велосипедом и заметил что если ехать длинную дистанцию 5-10 км то после того как спешился в члене такое чувство как бывает в руке если на ней заснуть-немеет. Еще у меня есть склонность к гипертонии (мио-фасциальный синдром). Очень часто бывает спонтанная эрекция (не зависит от сексуального возбуждения) В даный период жизни часто недосипаю.
Что это может быть и какие рекомендации можете дать для улучшения половой жизни