Вопрос посетителя 'Антон' №158334

Добрый день, мне 23 я мастурбировал где то лет 7 на порно и просто фантазировал, и вот когда настал момент истины в начале все было хорошо, а потом эрекция пропала. и весь вечер то появится и то как слабовато подымется примерно только на половину и все через пару минут падает. Из выше прочитаного я понил что возможно надо просто воздержаться несколько недель от всего и все будет норм но дело в том что уже некоторое время меня и пороно как то не сильно заводило и если по утрам не часто но бывала сильная эрекция то сейчас этого не происходит.Раньше когда мы целовались то у меня было хорошия эрекция а потом как то в начале стало он подымется и через минут 20 опускается. Что это может быть и как с этим бороться? как теперь пере настроить себя с порно на девушку если это все таки мешает мастурбация?