Вопрос:
Здравствуйте ! Меня беспокоит мой вес , 83 кг при росте 160 см. Мне 47 лет , стараюсь правильно питаться , не ем после 6 -ти вечера ,в течении года , но вес держится. Работа в основном за компютером, начала делать гимнастику по -утрам. Проблема -большой живот. Посоветуйте ,что нужно еще ,чтоб победить вес!