Вопрос:
Здравствуйте, мне 29, теперь мой вес 62 кг (но хочется вернуться к своим 52), недавно диагностировали гипотиреоз (ТТГ - 8.8 микроМО/мл, Т4 - 13.8 пмоль/л) и назначили по 50 мкг еутирокса и селен-актив. У меня выражены почти все проявления болезни, очень сильно мешает жить то, что плохо переношу жару и если немного быстрее пройдусь или зайду с улицы в помещение, то у меня будто случается тепловой удар (бросает в жар, потею, в шее жмет и лицо становится красное и с белыми участками), долго отхожу от этого состояния. И вот мои вопросы: Когда можно надеяться на улучшение? И возможно ли при приеме гормонов снизить свой вес до желаемого или надо придерживаться какой то диеты (если да, то какой)? И еще, можно ли мне сейчас пить контрацептивы (Ярина)? И можно ли делать физические нагрузки (если при нагрузках случается тахикардия, и опять таки потею и лицо краснеет), хотя бы утреннюю гимнастику?