Вопрос посетителя 'Олег' №92226

 
Олег, Киев

Вопрос:

Мне 26 лет... И такое время сна уже довольно долго было в зоне моего комфорта года 4 быть может ... Но тут дядя доставать начал что если не буду с 12 до 8-9 спать то стану скоро психом-шизофреником который во сне зарежет всю семью ... В целом никаких проблем с нервами нет я спокойный уравновешенный человек ... Вреден ли как либо(желательно конкретно сильно или слабо (или же вообще никак ибо не нашёл ничего подобного в интернете)?) для психики сон с 2(+-20мин) до 10-11(+-20 мин)

Ответ:

Олег, возможно Вы сова. И Ваша ночная активность предопределена природой.
Во время сна тело не просто отдыхает. Внутренние органы и системы релаксируют и обновляются.
Время релаксации каждого органа сопряжено с временем суток. http://www.rcom.ru/tvv/mirror/astro.htm
Шизофрения вряд ли Вам угрожает)
Ежели Ваш режим не нарушает ритм Вашей жизнедеятельности, комфорт и здоровье, в чем проблема?
Это не мешает Вашей работе, общению, самореализации?
Всего доброго.
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

муж. жен.
Для получения уведомления о ответе
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.