Вопрос посетителя 'Наталья' №7484

Здравствуйте, Наталья.
Мне очень жаль, что с вами произошли такие ужасные события! И к сожалению, 7 лет не смогли помочь ситуации - вы находитесь в страхе, независимо от того есть ли повод для волнения или его нет.
В вашем вопросе :" Как мне стать поспокойнее, проще, что ли , ко всему относиться?" я слышу обесценивание ситуации, как будто не произошло ничего страшного! Но это не так, для вас это было страшно и продолжает оставаться. Мое мнение, вам необходимо обратиться к специалисту - психологу, психотерапевту, чтобы отреагировать все негативные эмоции, разобраться чего конкретно вы боитесь больше всего, дать страху дойти до граничного предела ( в присутствии терапевта) и тогда он вас отпустит.