Вопрос посетителя 'Екатерина' №44027

 
Екатерина, Нижний Новгород

Вопрос:

Здравствуйте! Я никак не могу избавится от застенчивости, в последнее время она мешает мне жить... у меня есть муж и маленькая дочка,я почему то боюсь с ней заговорить при посторонних,даже при родителях мужа и при самом муже, страх какой то мучает. А когда я одна с дочкой, то спокойно с ней разговариваю,играюсь. Подскажите пожалуйста, как мне быть????

Ответ:

Екатерина!
Выполняйте простое упражнение (21 день). Представьте Вашу застенчивость в виде определенного образа, символа, человека... И смотрите на этот образ, символ...пока он не превратится в светящуюся точку или шар. И старайтесь больше общаться с незнакомыми людьми) Пойте, читайте вслух (развивайте энергетический центр общения) Повторяйте аффирмацию: "Я уверена в себе. Я всегда знаю что говорить и как действовать!"
Возникнут вопросы - звоните.
Всего Вам доброго!
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

муж. жен.
Для получения уведомления о ответе
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.