Ответ:
Мария! как можно устранить следствие, не зная причину? Что есть ПРИЧИНА ВАШЕГО РАЗДРАЖЕНИЯ? Чем Вы не удовлетворены? Вас тяготит необходимость заботиться о ребенке? Вы не довольны семейными взаимоотношениями? У Вас нет интересных занятий? Вы испытываете чувство превосходства?...
И что означает "все не памоему". Почему все должно быть так, как желаете Вы?
Осознайте: РЕБЕНКУ НЕОБХОДИМЫ ЛЮБОВЬ И СПОКОЙНАЯ АТМОСФЕРА В СЕМЬЕ,
" Я часто психую" - очень просто себе позволить "выражать" эмоции, гораздо сложнее их контролировать.
Вы принимаете решение - Я КОНТРОЛИРУЮ СВОЕ РАЗДРАЖЕНИЕ. Засыпая, просите подсознание исцелить Вашу раздражительность, развить принятие и мудрость. Найдите себе хобби. Старайтесь больше двигаться. Энергию раздражения можно трансформировать в энергию действия - в доме всегда есть что убрать)
Необходимо понять и устранить причину состояния. В этом Вам поможет специалист. Или же посмотрите видеотренинг http://www.ex.ua/view/1049164?r=28714
Всего Вам доброго!
0
Да
Вы считаете ответ полезным?