Вопрос:
Добрый день уважаемые врачи. У меня такая вот проблема. Я полгода назад подверглась насилию от человека, от которого не ожидала этого. Сейчас у меня возникла проблема. Я пугаюсь звуков, сильное нарушение сердцебиения, боль в солнечном сплетении. (Я читала ниже похожие ситуации, где вы пишете советы и вот решила сама попросить совета.)
Я сейчас занялась бегом, спортом, чтоб отвлечь себя от воспоминаний, которые вылазят в голове. Я даже выкинула все вещи в которых была тогда, в тот жуткий день... Я такой человек, что все время вспоминаю и мучаюсь и мучаюсь, потом вроде настраиваю себя забыться и все равно через время вспоминаю.
Этот человек (насильщик) занимается гипнозом (еще плюс психолог). Когда с ним общалась я как бы себя не контролировала, мысли как бы были чужие. Я помню как пришла, как все произошло, но я думала что так надо. Я ходила как зомби. Пока меня не повели Мой парень к человеку который вывел меня с этого состояния и я многое осознала и стало больно, страшно, желание жить пропало.
Сердцебиение,трудно дышать,но это еще не самое ужасное. Самое ужасное для меня это то, что я как бы ощущаю в себе этого человека, такое ощущение будто он во мне сидит, я в голове слышу фразы, что он говорил, могу видеть рожу его. Но, еще ужасней, я как бы боюсь того, что могу придти к этому человеку (как было перед насилием). У меня возникает мысль, что я приду на то место, в ту кв. Это как привязка, непонятная и она меня пугает. Я боюсь чего-то сама не зная чего.
Думала обратится к психологу, но боюсь их жутко. Может я сошла с ума? И мне надо срочно лечении?