Вопрос посетителя 'Алена' №30615

 
Алена, Киев

Вопрос:

Три месяца назад рассталась с мужчиной, отношения с которым продолжались около года. Боль разлуки со временем утихла, однако я постоянно мысленно все время возвращаюсь к нему. Я даже не успеваю осознать, что мысленно начинаю фантазировать на одну и туже тему. Вот какую.
Будто бы мы с ним оказываемся в ситуации, где я такая классная, такая стройная, красивая и так уже много достигшая, вокруг много мужчин которые проявляют свое внимание и он это видит, и начинает понимать, как плохо поступил, что оставил меня.
Я понимаю, что все эти фантазии никогда не осуществляется, и что они глупы и тянут с моего дня время, а с меня энергию ( которую я могла бы лучше применить). Я сама не замечаю, как начинаю в мечтах мусолить одно и тоже, пытаясь, что-то то ли себе, то ли этому мужчине доказать. Я не могу с этого выбраться, это становится каким-то навящивым состоянием, продолжающимся порой от часа до двух ежедневно. Пожалуйста, подскажите, как от этого избавиться.

Ответ:

Алена! Визуализация образа успешной женщины Вам не навредит. Просто перепишите сценарий с осознанием - Я все делаю для СЕБЯ. И,намеревайтесь, Ваши фантазии воплотить в реальность. Данная ситуация может стать стимулом для Вашего совершенствования! Время, посвященное грезам, эффективнее посвятить действиям и развитию!
Либо человек управляет ситуацией, либо ситуация управляет человеком. Выберите первое. Позволяйте воображению рисовать образы, но контролируйте процесс, научитесь говорить "стоп" и переключать внимание на реальность.
Посмотрите видеотренинги Зеланда.
Всего Вам самого доброго!
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Ответ:

Добрый день Елена, похоже у Вас хорошо развита способность "справедливость", вот она и заставляет Вас проживать в фантазии план "мести". Для того чтобы выйти из замкнутого круга, нужно найти способность, которая поможет привести к балансу справедливость. Обычно это принятие. Ведите дневник по развитию своей способности принятие. И через время Вы выйдете из замкнутого круга. Насколько быстро вы справитесь зависит от способности самостоятельно работать. Если Вы самостоятельно работаете хуже чем с консультантом, то свяжитесь со мной dolynska@ukr.net
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

муж. жен.
Для получения уведомления о ответе
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.