Вопрос посетителя 'Jkz' №24112

Здравствуйте!
Действительно сейчас и официальная медицина признает, что 60-80% всех болезней - психосоматические, т.е. имеют связь с состоянием психики. Причем такое заболевание формируется благодаря постоянным длительным эмоциональным реакциям, например, обида, гнев, страх и т.п., а не кратковременным стрессам или переживаниям.
Если заболевание желудочно-кишечного тракта, то можно предположить что Вам трудно что-то "переварить", какую-то повторяющуюся ситуацию. Для более точного понимания лучше поработать с психологом индивидуально или в режиме группового занятия.
Конечно и Вы, и я, и все мы - обычные люди, или как говорят психологи " норма". Тем не менее организм человека, его психика - это очень тонкий инструмент, который реагирует на любой дисбаланс, конфликт.
И когда наша психика не может разрешить такой внутренний конфликт или переживание, то она вытесняет его в тело, т.е. в виде заболевания и теперь мы имеем дело с ним. А если есть боль то от нее уже не убежишь, как от какого-то там внутреннего конфликта. Я рекомендую Вам:
во-первых поблагодарить свое тело что оно таким путем пытается Вам донести что-то, сказать
во-вторых принять эту боль или заболевание, ведь любое изменение может произойти только после полного принятия того что есть на сегодня.
в-третьих найти для себя наиболее подходящий способ работы с подавленными эмоциями - это м.б. телесно-ориентированная терапия, работа с блоками, или работа с образами, внутренним миром, или проработка своих стереотипных реакций поведения и т.п. Методов много, специалистов много, главное однако - это Ваше желание с этим разобраться.
Удачи!

Здравствуйте!
Диагноз психосоматического заболевания устанавливается как диагноз исключения – только после тщательного обследования и исключения его органических причин. Это означает, что при подозрении на психосоматическое проявление, к примеру СРК, его нужно доказать, исключив возможные органические нарушения, поскольку наличие депрессивных и других психоэмоциональных расстройств не исключает возможности тяжелого органического заболевания, а в некоторых случаях может наблюдаться их сочетание.
В патогенезе психосоматических состояний в гастроэнтерологии важную роль играют нарушения моторной функции желудочно-кишечного тракта и повышение восприимчивости к любым двигательным нарушениям (висцеральная гиперчувствительность). В патологический процесс при психосоматической патологии вовлекаются такие виды рецепторов: серотониновые, норадреналиновы, дофаминовые, ГАМК.
К психосоматическим заболеваниям в гастроэнтерологии относятся:
· заболевания пищевода – болевой синдром, функциональная боль в грудной клетке, функциональная дисфагия, неспецифические функциональные расстройства пищевода;
· гастродуоденальные заболевания – функциональная диспепсия, аэрофагия, функциональная рвота;
· кишечные заболевания – СРК, функциональное вздутие, функциональный запор, функциональная диарея, неопределенное функциональное кишечное расстройство (необходимо различать синдром раздраженной кишки и запор, а также функциональный запор, которые являются различными понятиями);
· функциональная абдоминальная боль – функциональный абдоминальный болевой синдром, неопределенная функциональная абдоминальная боль;
· билиарные расстройства – дисфункция желчного пузыря, дисфункция сфинктера Одди;
· аноректальные расстройства – функциональное каловое недержание, функциональная аноректальная боль, синдром levator ani, прокталгия, диссинергия тазового дна.
«Сердце поражается страхом, печень – гневом, желудок – апатией и подавленным настроением, а эвакуация содержимого полостных органов задерживается беспокойством».
Вам необходима консультация психотерапевта.
Желаю вам разрешения всех, волнующих вас вопросов

День добрый!
Самостоятельно «чистить голову» не рекомендую. Субъективное мнение о проблеме, может не соответствовать истинной причине Вашего состояния.
Дело не в «пунктиках», а в особенностях (длительности, глубине…) эмоциональных и ментальных реакций на происходящие события жизни. Корни нездоровья могут находиться в слоях подсознания – многие модели поведения неосознанно унаследованы, воспоминания вытеснены.
Специалист поможет осознать модели эмоциональных и ментальных реакций, присущих Вам и приведших к заболеванию ЖКТ. Научит техникам трансформации негатива.
Важно не только «почистить», но и «не засорять» психику и физическое тело.
Основные эмоциональные и ментальные блокировки, приводящие к заболеваниям ЖКТ – неумение принимать («переваривать») ситуации или людей.
Проблемы желудка – результат самоедства, неодобрения, осуждения чего или кого-либо, стремления контролировать. Печени – гневливость, проявленная или подавленная; беспокойство. Желчного – обидчивость, недовольство.
Почитайте книги Лиз Бурбо «Твое тело говорит: люби себя», «Пять травм»; Экхарт Толле «Живи сейчас». И просто поймите – правда, у каждого своя. И понятия правильно - неправильно, плохо - хорошо в восприятии людей имеют отличия. Критичность в суждении и порождает негативные эмоции. Усугубляет все гипертрофированное Эго или низкая самооценка.
Будьте здоровы!

Оля , самый простой способ - это поискать в интернете. Конечно Вы много начитаетесь, получите новую информацию, однако проблема вряд ли решится таким образом.
Лучше поискать подходящего для Вас психолога, психотерапевта, я имею в виду немедицинского, такого который владеет разными направлениями и практически работает.
Когда я говорю подходящего, то имею в виду, личностный фактор. Ведь специалистов много, но на наш выбор влияет личность специалиста, просто первое впечатление - приятен или не приятен и т.п.
Стоимость консультации у всех разная, начиная от 150-180 грн за консультацию (1 час) и выше.
Удачи!

Оля, здравствуйте. Такое явление как психосоматика существует давно и оно доказано. И именно заболевания ЖКТ - одни из часто проявляемых психосоматических проблем. Если вы действительно хотите разобраться с этим - я рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту, т.к проявление заболевания - это симптом, а проблема, возможно, глубже.

Нина, самостоятельно "избавиться от этого кошмара" сложно. Обратитесь к профессионалу. Атаки может провоцировать отсутствие супруга, но причина происходящего в Вашем подсознании.
Всего доброго!