Вопрос посетителя 'Любовь' №165274

 
Любовь, Воронеж

Вопрос:

Добрый день!Помогите мне пожалуйста.Мне 30 лет у меня двое детей 7 и 1 годик,недавно был вкидыш зб я незнаю что со иной происходит у меня внезапно начинается страх тревого плаксивость паническая атака давление то падает то поднимается,бросает то в жар то в холод, я очень боюсь такого состояния, я все время сама с детьми муж постоянно на работе,помощи не от кого,посоветуйте пожалуйста,что это может быть и как мне с этим справится,каковы последствия от этого,за ранее спасибо

Ответ:

Любовь, кто диагностировал "панические атаки"? Есть ли проблемы со здоровьем? Тревога, плаксивость... могут быть симптомами невроза, депрессии, стресса...Обратитесь к психологу или почитайте статьи по данным темам.
Если физическое здоровье в норме - для гармонизации психики вам необходимы позитивные эмоции, общение, хобби, движение, медитации...
Прекрасно помогут любые техники дыхания. Техники трансформации негативных эмоций и установок.
Всего доброго!
0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

муж. жен.
Для получения уведомления о ответе
 
Авторизация
Логин
Пароль

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.