Вопрос:
добрий день подскажыте мне пожалуста. Такая ситуация у меня проблеми з пище варением и мне сказали что ето и за спены и таза, я много сижу и за етого изменился угол наклона таза и потянуло шырачайшые мязы спины и задевает реберные дуги. Сказали что нужно РАЗКЛИНЕВАТЬ спину иначе пищя перевареватца не будет. Подскажыте что такое (разклиневать) можна ли вдома делать ето самому. Зарание спасиба.