Вопрос посетителя 'Евгения' №39952

Добрый день, Евгения.
При диагностике ГЭРБ необходимо соблюдать определенные правила.

Последний прием пищи должен быть не менее чем за 3 часа до сна (поскольку во время еды в желудке вырабатывается соляная кислота).
Старайтесь не ложиться днем, особенно после еды.
Приподнимите изголовье кровати примерно на 15 см с помощью специальных подставок под ножки кровати (но не используйте с этой целью вторую подушку). Это поможет предотвратить рефлюкс во время сна.
Не принимайте пищу слишком большими порциями (это увеличивает количество кислоты, вырабатываемой в желудке для переваривания пищи). Ешьте чаще маленькими порциями.
Исключите из рациона жирную пищу, шоколад, кофеинсодержащие напитки, продукты, содержащие ментол, острую пищу, цитрусовые и продукты, содержащие томаты (кетчуп, томатная паста).
Исключите употребление алкоголя (алкоголь способствует возникновению рефлюкса).
Постарайтесь бросить курить (курение ослабляет тонус нижнего пищеводного сфинктера и способствует возникновению рефлюкса).
Постарайтесь сбросить вес.
Старайтесь исправить осанку и не сутулиться – при правильной осанке пища и кислота быстрее продвигаются через желудок в кишечник и не забрасываются в пищевод.
Также существуют медикаментозные препараты, уменьшающие секрецию соляной кислоты и защищающие слизистую пищевода и желудка.
В отношении чувства неполного вдоха - маловероятно, ГЭРБ вызывает такое явление.
Могила А.И.

В Вашем случае, Евгения, необходима консультация невропатолога, рентгенография легких и грудного отдела позвоночника, консультация терапевта. К сожалению, возможная причина неполноценного вдоха может остаться неустановленной.