Вопрос:
Здравствуйте. 18 лет, внезапно появился запор и уже держится немного меньше двух недель(неплохо грешил как жареной едой с полуфабрикатами, так и газированными напитками). Первую неделю употреблял фитолакс пару раз, помогал, но без него были проблемы. На вторую неделю начал употреблять лишь полезные для кишечника продукты(фрукты, овощи, каши, больше воды), появилось небольшое улучшение, но всё же достаточно слабое(кал начал выходить, но он меньше в размере и мне всё ещё нужно прилагать некоторые усилия). Мне просто нужно питаться таким образом больше времени, или лучше сходить в клинику на консультацию?