Вопрос:
Добрый день!
Мне 26 лет, впервые столкнулся с подобными проблемами. Третий день немного тошнит сразу после еды, часик где -то потом попускает и дискомфорт в районе солнечного сплетения, не то что бы боль, но ноющее чувство, нету аппетита. Делаю себе кушать съедаю половину и все. За пол года похудел на 10 кг без диет и спец нагрузок, но веду активный образ жизни думаю, похудел из-за этого. Подскажите как быть как стабилизировать состояние самому так как местной медицине не доверяю. Живу на Ямайке. За питанием особо не следил ел вкусное ел тогда когда хотел иногда раз в день иногда 5 раз в день в зависимости от времени. Курил раньше много. 3 года назад бросил. сейчас иногда балуюсь сигареткой в день . Алкоголь иногда(раз в неделю, но последний месяц не пил) как и большинство но в меру и не напиваюсь ))))). Других симптомов нету (температуры рвоты изжоги проблемы со стулом отсутствуют).
Убрал с рациона кофе я раньше пил много чашек 20 в день и coca-cola пил часто почти каждый день. по литру. =( знаю что плохо. Помогите .
Заранее спасибо
С уважением Евгений.