Орієнтовна схема введення продуктів та страв прикорму при природньому вигодовуванні дітей першого року життя
Продукти і страви прикорму Термін введення місяці Об’єм залежно від віку дитини
6 міс. 7 міс. 8 міс. 9 міс. 10-12 міс.
Сік (фруктовий, ягідний, овочевий), мл 6 30-50 50-70 50-70 80 100
Фруктове пюре, мл 6 40-50 50-70 50-70 80 90-100
Овочеве пюре, г 6 50-150 150 170 180 200
Молочно-круп’яна каша, г 6-7
5-50
50-100
150
180
200
Молочно-злакова каша, г 7-8
Кисло-молочні
продукти, мл 8-9 - - 10-50 50-150 150-200
Сир, г 6,5 – 7,5 5 - 25 10 - 30 30 30 50
Яєчний жовток, шт. 7,0-7,5 - 1/8-1/4 ¼-1/2 ¼-1/2 ½-3/4
М’ясне пюре, г 6,5 – 7,0 5-30 30 50 50 50-60
Рибне пюре, г 9-10 - - 10-20 30-50 50-60
Олія, г 6 ½ ч.л. або ½ ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л.
Вершкове масло, г 6-7 ½ ч.л. ½ ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л. 1 ч.л.
Хліб пшеничний, г 8-9 - - 5 5 10
*В таблиці вказані орієнтовні терміни введення прикорму та його кількість. Тому кількість запропонованої їжі повинна ґрунтуватись на принципах активного годування: годувати повільно та терпляче, заохочуючи дитину, силою не заставляти їсти.
1. Овощное пюре: монокомпонентное овощное пюре (брокколи, кабачок, цв.капуста, картофель, тыква, морковь) сезонные овощи, обработанные в пароварке, измельчить до гомогенной консистенции или промышленного изготовления начиная с 1/3 ч.л. постепенно в течении 4-7 дней, доведя до 30,0гр. Затем переходить к смеси 2-х, а позже и нескольких продуктов, доведя объем пюре до… гр.
2. Каши: каша ( гречневая, кукурузная, рисовая ) безмолочная начиная с ½ ч.л. доведя до 60-80 гр на прием. Вода для приготовления «Малятко», «Ремедиа» . Далее докорм грудным молоком или начинать разводить молочной смесью, доведя объем каши до… гр.
3. Фруктовые пюре: фруктовое пюре (яблочное, грушевое, персиковое, сливовое) сезонные фрукты или промышленного изготовления. Между кормлениями начиная с 1/3 ч.л. постепенно доведя до … гр в 2 приема.
4. Творог: творог, начиная с 1/3 ч.л. постепенно доведя до … гр ( возможно самостоятельное приготовление на основе заквасок творога или использование продукта промышленного приготовления детской серии)
5. Кефир: кисломолочные продукты ( рекомендуемые закваски- Бифивит, Симбилакт) начиная с ½ ч.л. постепенно доведя … гр
6. Мясное пюре: мясо ( кролик, индейка, говядина) начиная с 1/3 ч.л. постепенно доведя до … гр добавляя в овощное пюре.
7. Желток: желток сваренного вкрутую яйца, начиная с ¼ его части доведя до …, возможно смешивать с овощным пюре, каша или грудным молоком.
8. Другие виды прикорма: Соки ( яблочное) начиная с нескольких капель доведя до объема … мл /сут разведя водой 1:1.
0
Да
Вы считаете ответ полезным?