Вопрос:
Здравствуйте.
Недавно прочел книгу о древнекитайской любви :-)
Там были приведены некие упражнения и представленны как очень полезны:
1. Массаж яичек, якобы по их рекомендациям должен способством лучшей выработке тестостерона и сперме а так же снимает какие то застойные процессы...
2. Сжатие ЛК мышц (как я понимаю они начинаються от яичек и до промежности), писали помойму что помогает для простаты....
3. Одтягивание мошонки вниз, говорилось что якобы когда яички не прижаты к телу а висят внизу, то ето более здоровое состояние....
Скажите пожалуйта в какои либо упражнении есть польза? Либо абсолютно все это безполезные занятия? Спасибо