Ответ:
Здравствуйте!
Зарядка, физкультура, спорт, особенно плаванье, йога. Следить за осанкой. Для начала, чтобы выработать ощущение прямой спины, носить ортопедический корсет (на несколько часов в день) или стоять под стеной, выровняв спину, несколько раз в день минут по 15 - 30.
0
Да
Вы считаете ответ полезным?