Вопрос:
Здравствуйте! Мне 32 года. В 25 лет сделали левостороннее грыжесечение в паху (было ущемление). Через год заболело справа в паху - во время беременности. Хирург диагностировал паховую грыжу снова. Родила самостоятельно без осложнений со стороны грыжи. Сейчас задумываюсь о 2-й беременности. Вопрос: существуют ли специальные упражнения для укрепления мышц паховой области? Спасибо