Вопрос:
Добрий день . Я сиджу по 12 годин на роботі, почалася біль в спині, в один вечір не могла взутися і одягнутися, терпла ліва рука І нога зробила мрт, L5/S1(протрузія/або грижа), погана якість , але видно , що проблема є. Пропила таблетки трошки краще стало, тепер знов болить весь час, і на ноги дало-болять. На данний момент чи ходжу чи сиджу чи лежу болить. Думаю змінити роботу на 8 годин але на ногах ходити.
Дякую