Вопрос:
Добрый день! Я занимаюсь спортом и принимаю витамины: Никотиновую кислоту (1 таблетка в день 50 мг) и Пиридоксин (2 таблетки в день 20 мг). За время приема (около 2-3 мес.) мой рост увеличился на 3 см, вес на 2 кг. Чувствую себя хорошо. Но в анотации прочла, что при длительном применении может быть дистрофия печени, повышение содержания мочевой кислоты в крови, снижение толерантности к глюкозе. Как правильно принимать, чтобы избежать негативных последствий?