Вопрос:
Я хочу набрать вес ! Питаюсь по 4-5 иногда 6 раз на день, изредка "тягаю железо" но мой вес не меняется в последних 3 года, он прыгает 73-76 кг. на 185 см. роста. Скажите пожалуйста что сомной происходет и как мне набрать ещо 10 кг.
Зарание спасибо !