Вопрос:
Здравствуйте. Не так давно — где-то с началом Великого поста — начала страдать от того, что рано хочется лечь спать, где-то в восемь-девять вечера! Для меня как для студента это кошмар, я ничего не успеваю. Объём домашних заданий огромный. Какая может быть причина? Какого-то витамина не хватает? Или, может, наоборот, я переедаю? Может, мало двигаюсь, ведь раньше я обязательно гуляла вечером, чтобы взбодриться, а теперь так не делаю?