Вопрос:
Добрый день! Мне 24 года и у меня очень тонкие кости на руках, не мужские руки. Это очень мешает мне спокойно радоваться жизни. Лет с 17 занимаюсь в тренажерном зале, довольно неплохо накачал грудь, плечи и бицепс, но вот с руками проблемА, каждый день работаю с эспандером, но все бестолку.Я долгое время был маленького ростА еще в 17-летнем возрасте мой рост был 164 см при весе 56 кг, постепенно вытянулся.Сейчас мой рост 181, вес 73 кг. может проблема в этом вытянуться вытянулся а руки такиеми и остались ((( Посоветуйте что нибудь, меня очень беспокоит эта проблемА! СпасибО!