Вопрос:
добрый день
Я упала на лестнице и, похоже, ударилась копчиком. Нахожусь за гарницей, обратиться к врачу сейчас не могу. Два дня после падения было немного дискомфортно, но особо не беспокоило. Я решила, что просто ушиб. На третий день не могу спать на спине (наростающая тупая боль), дискомфортно сидеть (тупая боль), ничего критичного, все терпимое, но оно меня волнует. Могу я как-то справиться с этой ситуацией самостоятельно?
спасибо