Вопрос:
Добрый день, интересует такой вопрос, недавно начал бегать и резко поднимал километраж, начало болеть в районе ахилла, и пятка по центру, болит только при ударных нагрузках, при ходьбе не беспокоит, могу сделать пистолетик, вроде бы и нагрузка хорошая но не болит, а вот при беге больно приземлятся, как лечить это дело?