Вопрос:
Здравствуйте. Мне 22. У меня s-подобный сколиоз, идиопатический 2-3 ст. Сегодня решила постоять возле стены. Прижалась и стояла минут 3. Потом жутко все болело, в поясничном отделе. Это не вредно? Упражнений никаких не делаю. Раньше в санаториях - да. Но потом прочитала, что все вредные. В итоге ничего не делаю. Вес - 42 при 163 см. Скажите, не вредно ли так много и сразу возле стены и можно ли делать какие-то упражнения. Ответьте мне пожалуйста на эти 2 вопроса.