Вопрос:
Здравствуйте, месяц назад я повредил связки голеностопа (был у врача). Мне сказали мазать поврежденное место мазью, а также заматывать ногу эластичным бинтом. Спустя месяц лечения у меня до сих пор остается небольшая опухлость на ноге, возникает дискомфорт и небольшая боль при нагрузках, сустав хрустит. Это нормально? Мне продолжать мазать голеностоп и носить повязку? Можно ли бегать, прыгать на скакалке?