Вопрос:
Здравствуйте. 7 лет назад порвал-надорвал ( точного диагноза врач так и не поставил) связку стопы на левой ноге. После этого случая иногда ( около полу года) нога подворачивалась - как бы выворачиваясь во внутрь с хрустом и резкой острой болью под косточкой. Выворачивается практически на изнанку - ощущение что стопа отдельно и всё что выше от нее отдельны друг от друга. Потом такое явление пропало. Сейчас появилось обратно - около 10-15 раз в месяц. Врач который осматривал ногу сразу после травмы завил что связки там нет - посоветовал носить эластичный бинт и высокую обувь с закрытой областью голеностопа, что делал и делаю, но проблема остается. Сейчас мне 25 лет. Вопросы: 1. Какие методы лечения стоит применить чтобы избавится от постоянного подворачивания? 2. Стоит ли воспользоваться оперативным вмешательством в такой ситуации? 3. Какие самостоятельные процедуры можно совершать при такой ситуации? Заранее благодарен за ответ с уважением Станислав.