Вопрос посетителя 'Ирина' №11381

Понятно,спасибо, а мой "бедный позвоночник" это так серьезно? и что боли так и будут меня мучить потому,что пользы от лечени ни какого.

Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий, и есть вот такая проблема:
Я увлекаюсь акробатикой (без тренера, самоучка, около 3-х лет). Никогда проблем с коленьями не было. Зимой был простой в 2 месяца, когда почти ничего не делал (ни ОФП, ни прыгал акробатику). После этого начал снова заниматься и на первой же тренировке (при напрыге на переднее сальто) что-то произошло в колене (под чашечкой), после чего пару дней не мог давать сильную нагрузку на ногу (была боль в коле при нагрузке под чашечкой). Но на следующей недели снова прыгал.
И вот буквально вчера под конец тренировки (разминка была отличной, все тренировка прошла прекрасно, тело хорошо разогрелось) просто подошел к шведской стенке и при повороте правой ноги вправо что-то вроде бы прохрустело, без боли и колено будто стало "не стабильное". При ходьбе - дискомфорт, похрамываю. Под вечер и на утро колено слегка напухло. При разгибании до конца - дискомфорт под чашечкой и "сзади" колена.

Возможно ли, что выше написанное как-то связано? Что посоветуете?

Здравствуйте еще раз!
Сходил я к травматологу, он, взглянув просто на колено, спросил в вкратце, что случилось, "прописал" 5 сеансов УВЧ, ходить с эластичным бинтом и какие-то таблетки для укрепления суставов.
Сказал, что может быть что-то с мениском, как бы молодой, может еще заживет (я этого чуток недопонял).
Так как он был слишком занят, толком ничего не расспросил.

Вот хочу спросить у Вас:

1) Как долго приблизительно нельзя давать нагрузок на колено?

2) Можно ли мне будет прыгать снова сальто?

3) Что посоветуете в моем положении…?)


Это для меня оч. важно!

Большое спасибо!