Вопрос посетителя 'Марія' №110343

Марія, Дрогобич

Вопрос:

Доброго дня! Мені 25 років. Останніх 5 років почала активніше займатись спортом. Спочатку звичайний фітнес, потім близько 3 років кікбоксинг. Останній рік систематично займаюсь у тренажерному залі. Майже з самого початку занять появився хрускіт в колінах який з часом посилювався. Останнім часом, із збільшенням навантаження на ноги у тренажерному залі, додався ще й біль. Покидати заняття не хочу. Буду вдячна за пораду!

Полулях Михаил Васильевич

Ортопед-травматолог

Институт травматологии и ортопедии АМН Украины

Ответ:

Добрий день!
Раджу Вам пройти обстеження у ортопеда.

0 Да Вы считаете ответ полезным?

Ткаченко Тимофей Сергеевич

Ортопед-травматолог

Слан-Медика, медицинский центр

Ответ:

Мария поменяйте тренера, это раз, у грамотного специалиста таких проблем возникнуть не должно. В любом случае добавьте упражнения на балансировку для укрепления связок и мышц. И ни вкоем случае не бросай тренировки, их просто надо откорректировать

0 Да Вы считаете ответ полезным?

Уточнить в рамках данного вопроса

Беременность

Роды

После родов

Для чего нужна регистрация?

Если Вы — посетитель, регистрация на портале позволит Вам создать свою персональную страницу с различными сервисами, с которой смогут ознакомиться врачи. А сейчас после регистрации Вам доступно создание новых тем и активное участие в обсуждении на форуме.

Если Вы — врач, то после регистрации Вы сможете консультировать посетителей портала, а также найти потенциальных пациентов.

Для добавления вопроса в разделе «Консультация» регистрация не требуется.