Вопрос:
У меня в феврале 2013 случился надрыв задней поверхности бедра,вначале было диагностировано растяжение,я пропустил 2 дня потренировался дня 3 потом сказали что был надрыв я пропустил 1,5 недели,начал тренироваться,нога потом сильно тянула,мне сказали что так и должно быть,так и тренировался 3 месяца, после тренировки болело ,но на следующий день всё было нормально и я вывел ногу на такоё состояние когда этот дискомфорт меня не тревожил,тоесть я спокойно бил по воротам и так далее потом у нас начались каникулы месяц я не тренировался а когда,то есть сейчас боль при ударах,сильных пасах!помогите пожалуйста