Вопрос:
Добрый день!
Мой возраст 24 года, вес 70 кг, рост 178.
С 12 лет беспокоит боль в поясничном и грудном отделе позвоночника. В детстве также беспокоили коленные суставы. Ставили диагноз ЮРА, но он не подтвердился. Сейчас начал заниматься в спортзале без особых нагрузок и боли усилились, также начала немного болеть голова.
Также у меня сидячая работа, но стараюсь в течении для разминаться и висеть на турнике.
Обратился в частную клинику где врач назначил СКТ поясничного отдела:
При КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника, проведенной в спиральном режиме шагом спирали 3-1 мм, визуализируется сглаженность поясничного лордоза и подчеркнутость замыкательных пластинок тел позвонков с нерезкими явлениями субхондрального склероза. Определяются локальные вдавления тел Thl2-L3 позвонков различных размеров и формы. Отмечаются короткие ребра L1 билатерально. Высота межпозвонковых дисков неравномерно снижена. Диски Ll-2, L2-3, L3-4 выпячиваются циркулярно до 3 мм. Диск L4-5 выпячивается циркулярно до 3 мм с неровностью дорсального контура. Диск L5-S1 выпячивается циркулярно до 3 мм. Отмечаются неравномерность, явления субхондрального склероза и единичные зоны кистовидной перестройки, остеофиты суставных поверхностей, сужение суставных щелей дугоотростчатых и правого крестцово-подвздошного сустава на исследуемом уровне, нерезко выраженные краевые остеофиты тел позвонков. Индекс позвоночного канала на уровне L4 - 0,48. Визуализируется незаращение дуг крестца на уровне тел S1-S2 позвонков с поперечным размером костного дефекта до 17 мм и наличием отдельного фрагмента срединного крестцового гребня.
Заключение: КТ-признаки остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Циркулярные прогрузии дисков Ll-2, L2-3, L3-4, L4-5, L5-S1. Грыжи Шморля ThI2-L3. Признаки спондилеза, деформирующего спондилоартроза, артроза правого крестцово-подвздошного сочленения. Spina bifida occulta.
Врач сказал, что ничего страшного нет, хоть и много текста и назначил массаж, физ процедуры и ходропротекторы.
Может ли текущие изменения в позвоночнике влиять на предстательную железу?
Как уменьшить боль в спине(зарядка,плаванье)?
Можно ли заниматься в спортзале?
Буду благодарен за любые рекомендации и советы!