Вопрос:
Не знаю, что такое подвижность позвоночника с медицинской точки зрения, но абсолютно без проблем и каких-либо болезненных ощущений тянусь и складываюсь, например, в позу йоги "плуг")))) и тому подобное. Обратилась к врачу с болью, как при защемлении седалищного нерва - с левой стороны - иногда трудно перевернуться с одного бока на другой. И боли начались при интенсивной физической нагрузке на новом тренажере для спины((( прекрасно понимаю, что "неполадки" уже были и это просто спровоцировало.
Еще раз спасибо за ответ. Буду лечиться и желаю здоровья Вам.))