Вопрос:
Здравствуйте! Мне 31 год, вес 50 кг. Год назад заболела поясница, был прострел при резком выпрямлении. Лечила втиранием согревабщих мазей. Прошло, но не совсем, стало отдавать в левую ягодицу, постепенно опускаясь в бедро. Боль усилилась и теперь опустилась ниже колена сзади. Больно наклоняться при ровном положении ног. И иногда простреливает в позе лежа на животе. Обратилась к неврологу и сделала снимок МРТ, вот результат:
Определилось выпрямление физиологического лордоза, нельзя исключать признаки неполной люмбализации S1. Высота межпозвонковых дисков сохранена во всех сегментах поясничного отдела позвоночника. МР-сигнал поТ2 ВИ от межпозвонковых дисков сохранен во всех сегментах ПОП. Конус спинного мозга расположен на уровне L1.
В сегменте LS-S1 определяется дорзальная левосторонняя парамедиальная грыжа межпозвонкового диска, размером до 4,3 мм с признаками компрессии левого межпозвонкового отверстия, с деформацией передней поверхности дурального мешка. Тела позвонков имеют обычную конфигурацию и взаиморасположение.
Воач назначил ЛФК и обезбаливающие. Все выполняю, но после окончания курса препаратов боль возвращается. Еще я узнала, что лечебная физкультура может быть вредна при грыже. Подскажите пожалуйста, так ли это и что я могу сделать для лечения? Спасибо за ответ.