Вопрос:
Здравствуйте!В течение полугода возрастает раздражительность,обидчивость чрезвычайная,жалко себя,перепады настроения,но чаще оно плохое.Утомляемость и низкая активность.Быстро остываю к начинаниям,многое кажется скучным.По тестам в Инете у меня получилась депрессия.Вопрос:стоит ли мне обращаться к врачу (психологу или психиатру) или поможет спорт,йога в частности?А если все-таки врач-как найти нужного,куда обратится? Или сходить для начала к эндокринологу? Спасибо заранее