Вопрос:
Мне 16 лет. В течение полугода постоянное чувство тревоги, сопровождаются сердцебиением, плохим сном, внутренней тяжестью, сопровождается мыслями о том что что-то может случиться с близкими, хотя причин для тревоги нет. Это чувство можно сказать систематическое и оно меня пугает. Что это и как с этим бороться? На сегодняшний день проконсультироваться с психиатром или нервопотологом не могу, все больницы закрыти в связи с войной. Помогите пожалуйста, розьясните и назначьте личение, если нужно. Буду очень благодарен.