Вопрос:
Здравствуйте. Меня зовут Александр, 24 года.
Подскажите пожалуйста как быть.
Последнее время (началось года 3 назад, особенно активно проявляется последний год примерно) появились определенные психологические проблемы.
Полгода назад я обратился в районную поликлинику к психиатру. Но общения у нас не вышло. Любые мои попытки объяснить, в чем проблема этот человек подавил своим криком, за 30 секунд поставил мне диагноз, основываясь на каких-то общих симптомах, типа тревога, раздражительность, и т.п. Уже не помню название диагноза точно, но что-то такое общее-общее. И направил на дневной стационар. Был я там 3 раза, и больше не пошел. Т.к. это заведение ориентировано преимущественно на пожилых или предпожилых одиноких людей, со всеми вытекающими последствиями в плане лечения, общения и т.д., а такая компания действует еще более угнетающе.
Потом по собственной инициативе недели 3 принимал Адаптол. Вначале казалось что помогает, но потом все возвратилось опять.
Покопавшись сам по интернету (Википедия) я к своему удивлению нашел описание, которое подходит мне на 90%.
Шизоидное расстройство личности
Согласно МКБ-10 данное психическое расстройство диагностируется при наличии общих диагностических критериев расстройства личности, и плюс к ним трёх и более из нижеследующих признаков:
а) Мало что доставляет удовольствие или вообще ничто
б) Эмоциональная холодность, отчужденная или уплощенная аффективность
в) Неспособность проявлять теплые, нежные чувства по отношению к другим людям, равно как и гнев
г) Слабая ответная реакция как на похвалу, так и на критику
д) Незначительный интерес к сексуальным контактам с другим лицом (принимая во внимание возраст)
е) Повышенная озабоченность фантазиями и интроспекцией
ж) Почти неизменное предпочтение уединенной деятельности
з) Заметная нечуткость к превалирующим социальным нормам и условиям
и) Отсутствие близких друзей или доверительных связей (или существование лишь одной) и отсутствие желания иметь такие связи
Не суть важно насколько они его правильно определили, и тем более не важно, правильно или нет я все интерпретировал на себя, в конце концов я себе не диагноз ставил а попытался локализировать проблему. Важно то что все эти симптомы у меня присутствуют в весьма значительной мере. Проявляется время от времени. В дополнение несколько других симптомов (как я прочитал из других типов растройств личности, Избегающее расстройство личности, например), но в основном это, шизоидное.
+ еще ко всему этому такой значимый фактор, что любая мелочь может тебя вывести из себя настолько, что ты перестанешь идти к намеченной цели (я это называю неуравновешенность). На данный момент какой-то период такой, что это очень и очень сильно проявляется.
Посоветуйте, пожалуйста, к кому мне обратиться за помощью.
К психиатру в поликлинику у которого отведено по 5 минут на человека я не хочу. По понятным причинам.
Как насчет психотерапевта, например частного?
Как вообще лечат психотерапевты (словами или таблетками), и как лечатся растройства описанные мною?
Дело в том, что я скептически настроен на разговоры. Т.е. насколько я понял методы психолога-психотерапевта-психиатра, психолог мне точно не подойдет. Я могу сколько угодно объяснять свою точку зрения и стараться чтобы меня поняли. Но когда начнутся какие-либо советы (думать про то и то, вести себя в жизни так и так) - у меня в мозгу что-то переключится и будет преобладать мысль "Я сам знаю все лучше всех. Никто не знает и не может знать как мне лучше жить". Проверено опытом.
Посоветуйте как быть.
Оставлять все как есть я не хочу. Потому что несмотря на кажущуюся нормальность и адекватность, на самом деле все не так. Внутри все плохо. И стоит больших трудов не выплескивать все это наружу.
Спасибо.