Вопрос:
Здравствуйте, в качестве предисловия хочу скзать что с подавленным состоянием я борюсь уже 4 года, однако сейчас мое состояние начало меня пугать. Я большую часть времени в состоянии тоски и уныния, не могу застовить себя что то делать чем то заниматься, даже если и делаю что то это не приносит мне уже былого удовольствия. Иногда когда я иду по мосту или нахожусь на верхних этажах здания меня посещает мысль о том что можно было бы спрыгнуть но конечно к действию я не перехожу, хотя примерно год назад когда мое состояние было возможно еще хуже у меня была попытка самоубийства. Я не могу отдохнуть, постоянно чувствую усталось, в голове постоянно крутятся негативные мысли по поводу будущего настоящего и тд., поэтому я чувствую себя все измотаннее и измотаннее. Когда я переживаю какой то стресс мне начинают мерещиться и слышаться вещи, которых на самом деле невидно и не слышно, иногда у меня начинает появляться ощущение будто у меня две личности но такое бывает после длительного стресса. Я стала очень раздражительной, особенно в отношениях, люди началим не говорить будто я токсичный и абьюзивный человек, хотя я стараюсь себя вести с ними хорошо и раньше таких жалоб не поступало. От того что люди вокруг ругают меня мне становится еще хуже. Хожу к психологу однако работа с ним помогает мне очень редко и на очень короткий промежуток врмени, после чего я снова впадаю в траурное апатичное состояние. Пишу сюда что бы понять стоит ли мне опасаться за свое ментальное здоровье или же нет.